El Aikido es conocido como un Arte Marcial pacifico, que enseña a usar la fuerza de un ataque, en contra del atacante; es decir, redirigir un ataque para usar esa fuerza a favor de uno mismo.

Un Aikidoka debe descubrir y conocer el poder de la mente. En un nivel avanzado, los practicantes aprenden a enfocar la fuerza en un solo punto. Usando el poder de las caderas, piernas, rodillas y abdomen, se realizan movimientos precisos y con gran energía, lo que permite que una persona de poca estatura pueda derribar a un oponente que le dobla en talla y peso.